Cara Membuat Jus Alpukat – Jus alpukat merupakan salah satu olahan yang banyak digemari oleh masyarakat. Selain itu, buah ini juga kerap dijadikan sebagai salad, dikonsumsi sendiri, dan masih banyak lainnya.
Jus alpukat cocok dinikmati setelah melakukan aktivitas yang cukup melelahkan, karena rasanya yang manis dan dingin juga lembut.
Apa manfaat jus alpukat?
Alpukat merupakan buah yang kaya akan nutrisi dan menyehatkan. Kandungan mineral, protein, serat, lemak sehat, dan vitamin yang baik untuk menjaga kesehatan jantung. Mengonsumsi buah Alpukat dapat membantu menurunkan kadar LDL dan meningkatkan kadar HDL di dalam tubuh.
Bahan apa yang dibutuhkan untuk membuat jus alpukat?
Bahan bahan
Baca Juga:Cara Membuat Cemilan PopcornApa Itu Basreng?Bagaimana Cara Membuatnya?
Alpukat ukuran besar 400 gram – 1 buah
Gula pasir – 2 sdm
Susu kental manis – 2 sdm
Air matang – 100 ml
Es batu – 200 gram
Susu Kental manis coklat, untuk hiasan gelas – secukupnya
Susu Kental manis putih, untuk hiasan gelas – secukupnya
Bagaimana cara membuat jus alpukat?
Cara pembuatan
1.Belah dua buah alpukat, singkirkan bijinya.Ambil dagingnya dengan sendok,
2.Masukkan alpukat ke dalam blender. Lalu tambahkan juga gula pasir, susu kental manis, air, dan es batu.
3.Blender dengan kecepatan rendah sampai es batu hancur dan alpukat menjadi lembut.
4.Siapkan gelas, hias tepi gelas dengan susu kental manis coklat atau putih sesuai selera, lalu tuang jus alpukat ke dalam gelas. Siap disajikan.
Demikian Cara Membuat Jus Alpukat. Selain enak, jus alpukat juga sangat menyehatkan bagi tubuh. Karena itu sangat baik sekali jika anda mengonsumsinya secara rutin. (pkl/soni)