Hal tersebut memengaruhi produksi kolagen serta asam hialuronik yang memiliki fungsi untuk mempertahankan kulit menjadi cerah.
Artinya, semakin sedikit zat asam hialuronik yang tubuh produksi, kulit akan menjadi terlihat semakin kusam.
Nah, sudah tahu kan akibatnya jika kurang istirahat ataupun memiliki jam tidur yang singkat? Akan lebih baik jika porsi tidur seimbang, karena bukan mustahil kulit wajah ataupun badan akan lebih segar dan sehat jika tidur berkualitas.(san)