Radar Garut– Batuk dan pilek sering menyerang pada anak-anak, karena imunitas mereka masih berkembang. Sebagian besar anak-anak terkena lebih sedikit flu seiring bertambahnya usia. Pilek seringkali diawali dengan gejala batuk yang diikuti dengan hidung tersumbat, sakit tenggorokan, bersin-bersin dan badan yang sangat lesu.
Kebanyakan batuk dan pilek pada anak berlangsung hingga 2 minggu lamanya. Meski penyakitnya bisa bertahan lama, batuk dan pilek umumnya dapat diobati dengan pengobatan alami di rumah dengan membantu anak untuk beristirahat dengan cukup dan nyaman.
Anak anak yang mengalami gejala pilek harus didorong untuk beristirahat dan tetap terhidrasi. Berikut ini beberapa obat alami yang dapat mengatasi gejala batuk dan pilek pada anak sebelum beralih ke obat-obatan lainnya:
Baca Juga:Anak Susah Makan ? Ini 6 Cara Untuk Membantu MeningkatkannyaWajib Tahu ! Cara Jitu Mencegah Sembelit pada Anak
1. Beri anak cukup minum
Air membantu tubuh melawan penyakit dan menjaga saluran udara tetap lembab dan kuat. Orang tua harus sering menawarkan berbagai cairan dengan bebas setidaknya setiap satu atau dua jam meliputi ASI, susu dan air putih. Namun jangan memaksa mereka untuk minum.
2. Air Garam
Air garam diketahui menyerap cairan berlebih dari jaringan tenggorokan yang bengkak. Banyak orang yang yang menggunakan air garam untuk mengatasi masalah tenggorokan termasuk mengurangi batuk. Hanya dengan mencampurkan satu sendok garam ke dalam satu gelas air hangat. Kemudian minta anak berkumur dibagian belakang tenggorokan selama beberapa saat sebelum membuangnya. Air garam sebaiknya tidak diberikan pada anak yang belum bisa berkumur.
3. Jahe
Jahe adalah obat batuk alami untuk anak yang terbukti ampuh dalam meredakan batuk dan melegakan pernapasan. Cara mengkonsumsinya dengan merendam 20-40 gram irisan jahe ke dalam segelas air panas. Selanjutnya diamkan untuk beberapa menit sebelum diminum.