RADAR GARUT – Berciuman merupakan salah satu aktivitas intim yang paling disukai pasangan mana pun. Selain menambah kemesraan di antara kamu dan dia, berciuman memiliki fakta dan manfaat kesehatan yang luar biasa! Mulai dari meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi rasa stres, hingga memperpanjang usia pasangan!
Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari berciuman yang baik:
1. Meningkatkan kekebalan tubuh
Saat berciuman, tubuh dapat saling bertukar bakteri, yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh terhadap infeksi dan penyakit.
2. Meningkatkan produksi hormon
Berciuman juga dapat meningkatkan produksi hormon, seperti oksitosin dan dopamin, yang dapat meningkatkan perasaan bahagia dan memperkuat ikatan antara pasangan.
Baca Juga:Nekat Gugurkan Kandungan, 2 Sejoli di Garut Ternyata Masih Berstatus MahasiswaSMK Telkom Klarifikasi Terkait Pecat Guru yang Kritik Ridwan Kamil
3. Meningkatkan metabolisme
Berciuman juga dapat meningkatkan metabolisme dan membakar kalori, meskipun tidak sebanyak olahraga intensitas tinggi.
4. Menurunkan tekanan darah
Aktivitas fisik yang terkait dengan berciuman dapat membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan sirkulasi darah.
5. Meredakan stres
Obat stres yang paling mudah adalah berciuman. Jeannie Assimos, Chief of Advice di eHarmony memberitahukan hasil salah satu penelitian di tahun 2009 mengenai berciuman. Dalam studi disebutkan bahwa responden yang berciuman dengan pasangannya memiliki stres yang lebih rendah, kolestrol yang berkurang, dan hubungan yang lebih puas.
Wah, nggak disangka bukan? Berciuman dengan pasangan memberikan sejuta manfaat kesehatan untuk tubuh dan pikiran kita. Jadi, jangan ragu melakukan kegiatan intim ini bersama pasangan ya!
Namun, penting untuk diingat bahwa manfaat ini hanya berlaku untuk berciuman yang dilakukan dengan cara yang sehat dan aman, seperti tidak melakukan berciuman dengan orang yang sakit atau memiliki masalah kesehatan tertentu, seperti hepatitis atau herpes. Selain itu, penting untuk mempraktikkan kebersihan diri dan kesehatan mulut yang baik, seperti menyikat gigi dan membersihkan lidah secara teratur, untuk memastikan berciuman yang sehat dan aman.