Ingatlah bahwa setiap individu memiliki kebutuhan cairan yang berbeda-beda, jadi penting untuk mendengarkan tubuh Anda sendiri dan mengambil tindakan yang sesuai untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh selama bulan Ramadan.
Begini Cara Mencegah Dehidrasi Saat Puasa Ramadhan 2024
