Jika anda ingin merasa sesak napas, napas berbunyi (mengi), dada terasa sesak, atau batuk, jangan ragu buat periksa ke dokter ya. Biar dapat penanganan yang lebih tepat dan paru-paru anda akan tetap sehat.
Jadi, anda jangan lupa juga ya, selain mengonsumsi makanan yang sangat sehat untuk menjaga kesehatan paru-paru anda, anda juga harus menjaga pola hidup sehat anda dengan secara keseluruhan.
Berolahraga secara teratur, menghindari merokok atau paparan asap rokok, dan menghindari paparan polusi udara juga sangat penting untuk kesehatan paru-paru anda nantinya.
Baca Juga:Pinjam Uang Dengan Lewat GoPay, Begini CaranyaSinopsis Film FAST & FURIOUS PRESENTS: HOBBS & SHAW, Sebuah Virus Yang Mematikan
Kalau, intinya merupakan, jangan sampai mengabaikan kesehatan paru-paru anda ya. Yuk, kita akan mulai sekarang perbanyak mengonsumsi makanan yang sangat sehat seperti buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan susu serta produk olahannya, serta tetap menjaga pola hidup sehat anda dengan secara keseluruhan..
Demikian informasi mengenai Rekomendasi Makanan Sehat DI Bulan Suci Ramadan.