Radar Garut – Kanker adalah penyakit yang berbahaya, kanker ini terjadi karena kondisi dimana terjadinya pertumbuhan sel yang abnormal dan tak terkendali serta menekan sel-sel yang normal.
Pertumbuhan sel yang abnormal ini dapat membentuk benjolan yang umum dikenal dengan istilah tumor, kanker dapat muncul dan tumbuh dibagian tubuh manapun.
Penyebab utama kanker adalah perubahan (mutasi) genetik pada sel, mutasi genetik akan membuat sel menjadi abnormal.
Baca Juga:Cukup Dengan Garam, Jerawat Dan Flek Hitam Kabur! Begini CaranyaMengaku Tak Sengaja Melihat Santriwatinya Mandi, Nafsu Birahi Munasek Memuncak
Menurut Cancer Research UK, pola makan sehat dan gizi seimbang dapat mengurangi risiko kanker dengan membantu seseorang menjaga berat badan sehat atau menurunkan berat badan.
Pola makan sehat dapat memengaruhi kesehatan seseorang dalam banyak cara. Karena itu, memerhatikan pola makan secara keseluruhan adalah hal penting.
Berikut ini daftar makanan pemicu kanker yang wajib dikurangi,
1. Makanan kaleng
Meskipun makanan kaleng yang disajikan mungkin sehat, bahan kaleng tersebut bisa menjadi salah satu makanan pemicu kanker karena banyak kaleng dilapisi dengan bisphenol.
Bisphenol yang juga dikenal sebagai BPA (bahan kimia industri yang digunakan untuk membuat plastik dan resin tertentu), berhubungan dengan kanker payudara dan prostat.
2. Daging olahan
Beberapa jenis daging olahan seperti sosis, hot dog, nugget, pepperoni, dendeng dan daging yang diawetkan dengan diasinkan, daging yang diasap, atau menggunakan bahan pengawet kimia, adalah bagian dari makanan pemicu kanker.
Menurut studi dalam jurnal The Lancet Oncology, disebutkan bahwa mengonsumsi 50 gram daging olahan setiap hari dapat meningkatkan risiko kanker usus sebesar 18%.
3. Soda
Seperti daging olahan, soda juga terbukti bisa menjadi makanan pemicu kanker. Soda dipenuhi dengan gula, bahan kimia, dan pewarna buatan.
Baca Juga:Pemdes Cipareuan Ajukan Ratusan Rutilahu ke PemerintahRehabilitasi dan Rekonstruksi Pemulihan Ekonomi Pasca Bencana, Menko Airlangga Sampaikan Apresiasi Atas Kerja Keras BNPB
Umumnya soda yang punya warna cokelat dibuat dari zat 4-methylimidazole (4-MI) yang dapat menyebabkan kanker.
4. Popcorn yang dimasak dengan microwave
Memang tidak semua popcorn adalah makanan pemicu kanker. Namun, apabila dimasak dengan cara di-microwave, ini sedikit mendekatkan dengan risiko kanker.
Kantung pembungkus popcorn terbuat dari bahan kimia yang meningkatkan risiko infertilitas, kanker hati, testis, dan pankreas.