Orang yang Tidur Menyamping: Untuk orang yang tidur menyamping, bantal sering digunakan untuk menahan posisi tubuh agar tetap sejajar. Beberapa orang merasa bahwa tidur tanpa bantal memberikan kenyamanan lebih, terutama jika posisi tubuh mereka sudah cukup stabil tanpa bantuan bantal.
Orang yang Mengalami Sakit Leher atau Punggung: Kamu mengalami sakit leher atau punggung, tidur tanpa bantal bisa memberikan posisi yang lebih alami bagi tubuh.
Orang yang Tidur dengan Posisi Tengkurap: Tidur tengkurap tanpa bantal bisa jadi pilihan yang lebih nyaman, karena bantal sering menambah tekanan pada leher.
Baca Juga:One Piece Kembali dengan Penuh Aksi: Episode Spektakuler Arc Egghead Usai Hiatus 6 BulanMengapa Motor Kamu Tidak Melaju Cepat Meski Mesin Sudah Berputar Kencang?
Kapan Kamu Harus Tetap Menggunakan Bantal?
Jika tidur dengan posisi terlentang, bantal yang rendah atau sedang dapat menjaga agar leher tetap sejajar dengan tulang belakang. Bagi yang tidur menyamping, dan pastikan bantal cukup tinggi untuk menyesuaikan jarak antara kepala dan kasur.