RADAR GARUT- Buah tunjuk langit, atau dikenal dengan nama Helminthostachys zeylanica, buah ini di kenal untuk pengobatan tradisional karena mempunyai banyak manfaat bagi Kesehatan, buah ini sering di gunakan untuk menurunkan kadar gula darah, menjaga Kesehatan jantung dan pembulu darah, tetapi jika di konsumsi terlalu berlebihan juga bahaya bagi kesehatan.
Berikut adalah beberapa manfaat bagi kesehtan:
1. Mengontrol kadar gula darah: Buah tunjuk langit dipercaya dapat membantu menurunkan dan menstabilkan kadar gula darah, sehingga bermanfaat bagi penderita diabetes.
2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Kandungan antioksidan di dalamnya membantu memperkuat daya tahan tubuh dan melawan radikal bebas.
Baca Juga:Berikut 10 Jajanan Tradisional: Kue Basah yang Banyak di Gemari Dengan Asal-UsulnyaOdading: Kue Tradisional dengan Cerita Unik dari Zaman Penjajahan
3. Menjaga kesehatan jantung: Konsumsi buah tunjuk langit dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kesehatan jantung.
4. Mengurangi risiko hipertensi: Dikenal dapat membantu mengatur tekanan darah, sehingga menurunkan risiko hipertensi.
5. Meningkatkan vitalitas dan energi: Buah ini juga sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk meningkatkan stamina dan energi, terutama bagi pria.
6. Mengurangi resiko penyakit jantung : Membantu menurunkan risiko penyakit jantung dengan baik.
Berikut akibat mengkonsumsi buah tunjuk langit secara berlebihan:
– Gangguan pencernaan, seperti diare atau sakit perut.
– Hipotensi (tekanan darah terlalu rendah).
– Risiko hipoglikemia (penurunan gula darah yang terlalu drastis).
– Potensi interaksi negatif dengan obat-obatan tertentu.
– Keringnya rahim, sehingga tidak akan mempunyai anak.
IMEL/ PKL/SMKN 2 GARUT