RADAR GARUT – Berikut simak 4 manfaat jus jeruk buat Kesehatan tubuh.
Jus jeruk sudah menjadi salah satu minuman yang sehat yang digemari oleh banyak orang. Selain rasanya yang nikmat sama segar, jus jeruk juga sangat cocok sebagai teman mengonsumsi makanan apapun. Baik makanan ringan, sampai makan berat sekalipun.
Selain itu, jus jeruk segar ini juga mempunyai banyak manfaat buat kesehatan tubuh anda lho!
Studi lain menemukan bahwa flavonoid dalam jus jeruk efektif menurunkan kolesterol total dan LDL pada orang dengan kolesterol tinggi.
Baca Juga:Cegah Polusi Udara, Inilah Minuman Menyehatkan Cocok di Cuaca PanasMurah Banget! Inilah Motor Listrik Tercangih yang Pernah Ada
Manfaat Sehat Rutin Konsumsi Jus Jeruk Segar Selanjutnya: Meningkatkan Kesehatan Pencernaan!
Cara membuat coffee mocktail campur jus jeruk yang menyegarkan
Membersihkan Kulit
Dilansir dari Conserve Energy Future, vitamin C dan E dalam jeruk membantu meregenerasi sel-sel kulit. Hal ini membantu mengurangi jaringan parut yang disebabkan oleh komedo dan bintik-bintik. Khasiat ini dapat mengurangi efek sengatan matahari dengan cara memperbaiki sel-sel yang rusak.