7. Rutin Mencuci Tangan
Mencuci tangan dengan sabun secara rutin adalah langkah sederhana namun sangat efektif dalam mencegah infeksi. Ini membantu mengurangi penularan penyakit yang dapat menurunkan daya tahan tubuh.
Cara Menjaga Daya Tahan Tubuh Agar Tetap Sehat dan Bugar
