Cara Melupakan Seseorang Menurut Psikolog

Cara Melupakan Seseorang Menurut Psikolog (foto shutterstock)
Cara Melupakan Seseorang Menurut Psikolog (foto shutterstock)
0 Komentar

 

3. Singkirkan apapun yang berhubungan dengan mantan

Langkah ketiga adalah menyingkirkan apapun yang berhubungan dengan mantan. Kamu harus belajar menyingkirkan benda, ingatan atau apapun yang bisa mengingatkanmu tentang dirinya.

Jika ada barang pemberiannya, lebih baik kamu buang jika tidak terlalu berharga, atau kamu bisa berikan kepada orang lain agar lebih bermanfaat. Karena benda atau apapun yang bisa mengingatkanmu kepada dirinya justru akan membuat kamu susah melupakannya.

Terlebih lagi jika benda pemberiannya tidak terlalu berharga, namun dengan benda tersebut justru membuatmu selalu ingat kepada dirinya, lebih baik kamu singkirkan saja. Karena sangat tidak seimbang menyimpan barang tidak berharga lalu membuat kamu tersiksa.

4. Mulai membuka hati untuk orang yang baru

Baca Juga:Yudha Legislator Garut Temui Keluarga Taopik, Karyawan Perkebunan PT Condong yang Alami KebakaranPeringati HUT ke-73, Satpol PP Garut Akan Musnahkan Miras

Nah langkah keempat ini juga yang paling terpenting untuk bisa melupakan seseorang. Cobalah buka hati untuk orang yang baru, karena dengan begitu hatimu yang kosong akan terisi kembali dengan pengalaman yang jauh lebi menyenangkan dan mungkin orang baru itulah yang terbaik untuk masa depanmu kelak.

Kemudian kamu perlu belajar dari pengalaman. Jangan lagi melakukan kesalahan yang sama seperti yang pernah kamu lakukan dengan mantan. Ubahlah sifat burukmu agar kekasih barumu tidak lagi berbuat hal yang sama seperti mantanmu.

Dan sebaiknya berpikirlah bahwa di dunia ini sangat banyak orang yang terbaik untuk hidupmu. Jangan selalu berpikir bahwa dia lah satu-satunya yang berharga. Jutaan orang di luar sana jauh lebih baik ketimbang seseorang yang hanya bisa menyakitimu.

Carilah pasangan baru yang jauh lebih bagik dalam hal apapun. Dengan mendapatkan pasangan baru yang jauh lebih unggul akan membuatmu lupa terhadap mantan. Bahkan kamu pun akan berpikir, menyesal bisa mengenal mantan dan kenapa terlambat mengenal pasangan barumu itu.

5. Curhat pada orang yang dipercaya

Curhat terkadang baik untuk dilakukan agar rasa sakit itu tidak dipendam sendiri. Tapi berhati-hatilah dalam memilih teman curhat. Carilah orang yang benar-benar bisa dipercaya, dewasa dan bisa menjaga rahasiamu, dan memang peduli dengan hidupmu.

0 Komentar