RADAR GARUT- Berikut Potret Terbaru Kahiyang Ayu Setelah Berhasil Turun 30 Kg, Rahasia Diet dan Pencapaian Personal, untuk itu juga cek lebih detail lagi diartikel ini dengan seksama ya.
Kahiyang Ayu, putri satu-satunya Presiden Joko Widodo, baru-baru ini membagikan potret terbarunya yang mencuri perhatian banyak orang.
Wanita berusia 32 tahun itu terlihat lebih langsing setelah berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 30 kilogram. Keberhasilan ini, menurut Kahiyang, merupakan salah satu pencapaian pribadinya.
Baca Juga:Korea Selatan Luncurkan Program Tunjangan Rp7,4 Juta per Bulan untuk Mendukung Kaum IntrovertPemburu Saldo Gratis DANA Kaget Diberi Kesempatan Klaim Rp150 Ribu Hari Ini 5 Januari 2024
Melalui unggahan di akun Instagram pribadinya, Kahiyang mengungkapkan rasa syukurnya, “Alhamdulillah sudah turun 30 kg (sebuah prestasi dalam hidup).” Ibu Walikota Medan ini juga tidak ragu untuk berbagi motivasinya menjalani diet ketat ini.
Salah satu alasan kuat di balik keputusannya untuk menjalani diet adalah pengalaman body-shaming yang sering dialaminya, baik dari orang yang tidak dikenal maupun dari orang-orang terdekat di sekitarnya.
“Kenapa akhirnya diet? Menepati sebuah janji buat diet dan karena sudah capek aja kena hina (sama yang kenal dan enggak kenal sekalipun) gara-gara badan gemoy,” kata ibu tiga anak itu.
Kahiyang mengungkapkan bahwa meskipun pada awalnya merasa nyaman dengan tubuhnya yang dianggap gemuk menurut standar banyak orang, akhirnya dia memutuskan untuk menjalani diet ketat karena berat badannya semakin sulit terkontrol.
Lantas, apa rahasia diet Kahiyang?
“Kalau ditanya, dietnya susah enggak? Jawabannya sih, enggak. Yang susah itu nyari niat buat diet dan konsisten buat diet.
Aku butuh 5 tahun buat mencari niat,” ungkapnya. Dia menegaskan bahwa ceritanya ini tidak dimaksudkan untuk pamer atau bahkan menghina, melainkan untuk berbagi pengalaman dan semangat hidup sehat.
Rahasia Sukses Diet Kahiyang Ayu: Niat dan Konsistensi
Kahiyang menekankan bahwa kesuksesan dietnya bukanlah karena metode diet yang sulit atau menyiksa, melainkan karena menemukan niat yang kuat dan konsistensi dalam menjalani diet tersebut.
Baca Juga:Kejadian Viral: Petugas Dishub Nemplok di Kap Mobil di Jakarta, Berikut Fakta-faktanyaEdan! Rp.1,3 Juta Ram 8/256GB, Helio G85, HP Poco C65 Indonesia Spesifikasi dan harga
Proses mencari niat ini memakan waktu, namun Kahiyang memberikan inspirasi bahwa dengan ketekunan, siapa pun dapat meraih tujuan untuk hidup lebih sehat.
Penting untuk diingat bahwa setiap orang memiliki perjalanan dan pendekatan yang berbeda dalam mencapai tujuan penurunan berat badan.