Pepaya juga kaya dengan nutrisi phyto dan vitamin. Buah pepaya juga membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan melindungi hati.
Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Buah pepaya juga sangat baik sekali untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Hal ini tentunya sangat bermanfaat untuk menangkal berbagai penyakit dan infeksi dalam tubuh.
Manfaat ini didapat karena buah pepaya mengandung vitamin C yang tinggi. Bahkan buah pepaya juga menyediakan dua kali lipat asupan vitamin C harian dalam tubuh kita.
Melindungi Dari Radang Sendi
Baca Juga:Menderita Wasir/Ambeien, Buang Air Besar Serasa Tidak Tuntas, Ada yang MenyumbatKawasan Tertib Lalu Lintas Garut Kota Dipindahkan
Buah pepaya juga mengandung sifat anti inflamasi yang kuat dan kaya vitamin C. Hal itu membuat buah pepaya bisa memperkuat tulang dan melindungi anda dari arheritis atau radang sendi.
Mengurangi Stres
Buah pepaya juga sangat bermanfaat untuk mengurangi stres. Hal itu karena kandungan vitamin C yang tinggi di dalamnya dan terbukti berkhasiat menjaga produksi hormon stres agar tetap rendah.
Mencegah Kanker Usus & Prostat
Berdasarkan studi dari Harvard school of Public health, kandungan beta karoten dalam buah pepaya efektif menekan pertumbuhan kanker usus dan kanker prostat. Selain itu kandungan antioksidan dan flavonoid dalam pepaya juga mencegah kerusakan radikal dalam sel dan membantu mengurangi risiko kanker.
Mencegah Gejala Penuaan
Buah pepaya juga mampu mencegah gejala penuaan. Buah pepaya mampu melawan kerontokan pada rambut. Hal itu karena kandungan antioksidan dan flavonoid dalam buah pepaya mampu mencegah kerusakan akibat radikal dalam sel dan membuat kulit terlihat lebih muda.
Demikian sejumlah manfaat buah pepaya untuk pasca operasi wasir dan berbagai manfaat lain dari buah pepaya.