Radar Garut– Mata yang mengalami lelah sering menimbulkan rasa tidak nyaman dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari kita. Kondisi ini bisa terjadi saat sedang melakukan beraktivitas sehari-hari seperti belajar, bekerja, atau ketika mengemudikan kendaraan. Mata lelah pada umumnya bukanlah masalah yang sangat serius dan bisa hilang dengan sendirinya.
Mata Lelah merupakan suatu kondisi dimana saat mata kita mengalami kelelahan akibat penggunaan yang sangat intens. Misalnya seperti selama berkendara jauh dengan waktu yang lumayan memakan waktu yang sangat lama, sedang membaca, atau bekerja di depan layar komputer.
Biasanya mata akan terasa berat dan lelah, itu semua akan terjadi karena ketegangan atau kelelahan otot-otot di sekitar mata kita. Mata lelah dapat diatasi dengan penggunaan masker alami yang dapat kamu buat di rumah secara mudah dan cepat .
Berikut ini cara dalam menggunakan masker agar mengatasi mata yang lelah.
Baca Juga:Jagalah Kesehatan Mata Kita, Sebelum Terlambat !Cara Mendapatkan Cuan Gratis di Tahun 2023 dengan Game Penghasil Cuan Gratis
1. Irisan Mentimun
Masker irisan mentimun ini pasti sudah tidak asing lagi untuk digunakan sebagai masker mata yang mudah dan praktis. Penggunaan cara memakainyapun sangat mudah, kamu cukup siapkan beberapa irisan mentimun yang sudah didinginkan di dalam lemari es kemudian kompres mata dengan irisan mentimun tersebut selama kurang lebih 10-15 menit. Setelah itu bilaslah area wajah terutama mata dengan air dingin setelahnya.
2. Kantung Teh
Ketika kamu sudah menyeduh teh celup, jangan buru-buru untuk membuang kantung teh celupnya. Simpan terlebih dahulu dalam lemari es kemudian kamu gunakan untuk mengompres mata kurang lebih selama 15-20 menit saja sebelum kamu tidur atau di tengah hari saat mata kamu mulai terasa lelah. Cara ini sangat cukup efektif untuk mengatasi mata yang sedang mengalami kelelahan dan mengurangi lingkaran hitam pada area kantung mata.
3. Susu dan air mawar
Siapkanlah susu cair yang sudah didinginkan di dalam lemari es untuk mengatasi mata panda kamu. Oleskan pada sebuah kapas kemudian tempelkan ke area mata dan diamkan selama kurang kebih 10 menit sampai kamu merasa sangat rileks. Kamu juga dapat mencampurkan air mawar ke dalam susu tersebut untuk dijadikan masker mata. Sifat antiseptik dan antibakteri dari kandungan air mawar akan membantu dalam menyingkirkan inflamasi dan kemerahan pada area mata. Pastikan juga mata kamu untuk memejamkan mata selama penggunaan masker ini.