JAKARTA – Bagi sebagian besar pria, memiliki stamina yang prima saat bercinta menjadi kebanggaan tersendiri.
Pasalnya, dengan stamina yang prima dianggap terlihat seksi dimata pasangan dan mampu memuaskannya.
Oleh sebab itu, berbagai cara dilakukan pria agar punya stamina prima. Namun, alih-alih menggunakan bahan kimia berbahaya yang berisiko, saat ini terdapat makanan sehat yang memiliki khasiat meningkatkan stamina pria.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co:
Baca Juga:Antarkan Timnas Indonesia U-20 ke Piala Asia U-20 2023Kebenaran Diagram Konsorsium 303 Terungkap
- Bayam
Makan bayam bisa membantu meningkatkan kualitas hubungan lebih baik dan juga meningkatkan aliran darah ke organ vital pria.
Bayam merupakan salah satu makanan sehat yang mengandung magnesium dan membantu mengurangi peradangan di pembuluh darah serta meningkatkan aliran darah.
Selain itu, bayam juga tinggi folat, yang membantu meningkatkan sirkulasi darah ke daerah lain.
Sehingga melindungi Anda dari masalah hubungan yang berkaitan dengan usia.
- Jahe
Jahe adalah salah satu di antara makanan alami untuk pembesaran organ vital karena kemampuannya untuk meningkatkan aliran darah dan kesehatan arteri.
Sebuah studi menemukan bahwa mengonsumsi satu sendok teh jahe beberapa kali seminggu bisa membantu menjaga kesehatan jantung.
Selain itu, rempah-rempah ini juga telah ditemukan untuk meningkatkan kadar testosteron serta viabilitas cairan pria.
- Madu
Madu mengandung senyawa seperti quercetin, yang telah ditemukan untuk mengatasi depresi. Anda bisa mencoba menambahkan madu ke dalam mangkuk oatmeal atau teh.
Baca Juga:Pelaku Bullying Anak SLB di Cirebon Usianya Baru 15 TahunJordi Amat,Sandy Walsh Selangkah Lagi Resmi WNI
Namun, Anda harus mengonsumsi dalam jumlah sedang karena satu sendok makan nektar manis ini menawarkan 17 gram gula dan 64 kalori.
- Bawang Putih
Orang Mesir kuno menggunakan bawang putih sebagai penguat stamina.
Saat ini, para peneliti telah mengkonfirmasi bahwa makan bawang putih bisa membantu menghentikan produksi deposit lemak baru di dalam dinding arteri.
Oleh karena itu, Anda bisa menjaga otong tetap berdiri tegang dengan memasukkan bawang putih ke dalam campuran makanan. (radarcirebon)/MG13
BACA JUGA : Bukannya Tahu Diri Sudah Dikalahkan Bayern, Xavi Malah Anggap Barcelona Lebih Baik