RADAR GARUT – “Posisi tidur adalah alam bawah sadar, jadi saat itu benar-benar mencerminkan emosi yang Anda alami dan rasakan. Selain untuk mengetahui hubungan Anda dengan orang lain, posisi tidur Anda juga bisa memberi tahu Anda,” kata Lillian Glass ahli bahasa tubuh. Beverly Hills, California.
Hal ini bisa terjadi karena Anda tidak mampu mengontrol gerakan tubuh saat tidur dan tanpa sadar tertidur. Itu sebabnya para ahli menerbitkannya agar orang bisa mengetahui fakta tentang tidurnya.
Pemilihan posisi tidur yang tepat dapat sangat penting untuk kesehatan dan kenyamanan tidur seseorang. Berikut adalah beberapa posisi tidur yang perlu diperhatikan: