RADAR GARUT – Berikut artikel ini akan memberikan informasi apakah benar daun kelor buat Kesehatan tubuh? Simak 4 manfaatnya disini.
Anda pernah mendengar tanaman daun kelor? Tanaman tersebut tampaknya jarang sekali diketahui oleh orang-orang.
Tanaman daun kelor atau Moringa Oleifera ialah tanaman yang berasal dari India dan dapat bisa hidup di wilayah tropis ataupun subtropis.
Baca Juga:150 Diamond Free Fire Hanya Rp 20 Ribu? Simak Infonya Disini!Tips Olahraga Supaya Badan Tetap Kecil
Tanaman daun kelor ini dapat dimanfaatkan mulai dari daun, batang, akar,dan kulit batangnya. Ternyata, daun kelor menyimpan 1001 kandungan yang sangat berguna buat menjaga kesehatan tubuh. Simak penjelasannya berikut dibawah ini.
Kolesterol ialah salah satu penyebab dari sakit jantung. Daun kelor diketahui dapat bisa menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh sama halnya dengan mengkonsumsi gandum, almond dan biji rami. kalau kadar kolesterol menurun, maka resiko terkena penyakit jantung juga akan bisa menurun.
Daun kelor juga kaya akan kandungan kalsium dan fosfor yang berfungsi buat sangat dibutuhkan untuk meningkatkan kesehatan tulang.
Hal itu dikarenakan daun kelor memiliki bahan anti-inflamasi yang dapat bisa memperbaiki tulang yang rusak.
Selain itu, daun kelor juga memiliki kandungan isothiocyanate yang sangat ampuh buat menurunkan kadar gula dalam tubuh.
Peneliti juga menyebutkan dengan mengkonsumsi 1,5 sendok teh bubuk daun kelor setiap hari selama 3 bulan dapat meningkatkan antioksidan dan bisa menurunkan gula darah sebanyak 13,5 persen.
Kalau kadar gula dalam tubuh tinggi, maka akan menyebabkan kerusakan pada organ lainnya, contohnya seperti diabetes dan kerusakan jantung.
Baca Juga:Aplikasi Penghasil Pulsa 150k Gratis, Lewat Game Terbaru 2023Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Bayi Disaat Muhim Hujan
Manfaat daun kelor ialah memiliki sifat anti aging yang disenangi oleh perempuan. Vitamin A pada daun kelor tak hanya baik buat mata, namun juga dapat memperlambat efek penuaan pada wajah.
Demikian informasi apakah benar daun kelor buat Kesehatan tubuh? Simak 4 manfaatnya disini. Sekian informasi ini semoga bermanfaat.