Buah apel dapat membantu menghambat aktivitas bakteri penyebab bau mulut berkat kandungan polifenolnya. Polifenol dalam buah apel juga dapat membantu menghilangkan senyawa atau gas yang berbau seperti belerang di mulut.
10. Makanan kaya vitamin C
Sayur dan buah yang kaya akan vitamin C juga dapat menjadi cara sehat serta praktis menghilangkan bau mulut tak sedap.
Buah seperti seperti jeruk, stroberi, jambu, dan anggur diketahui dapat menghasilkan asam pada mulut. Begitu pula dengan sayur kubis, brokoli, dan kembang kol yang sama-sama tinggi vitamin C.
Baca Juga:6 Camilan yang Rendah Kalori, Ampuh Sukseskan Dietmu, Coba Sekarang!Kirim Uang Antarnegara, Tukar Valas Hingga Beli Tiket Semakin Praktis dengan BRImo
Asam yang dihasilkan buah dan sayuran ini dapat membantu mencegah bakteri jahat berkembang biak di dalam mulut.
Jadi sudah jelas sekali, diatas dijelaskan selain makanan dan cara alami bisa buat bau mulut hilang, namun ada baiknya jika semua cara sudah dilakukan namun tetap bau mulutmu, konsultasikan ke dokter.(san)