Penyebab Terjadinya Kram Saat Bangun Tidur Dan Bagaimana Cara Mengatasinya
RADAR GARUT – Kram otot adalah kondisi dimana otot tiba-tiba mengencang secara tidak terkendali dan menyebabkan rasa sakit. Biasanya kram...
Tag: peregangan otot
Ini Dia Beberapa Teknik Peregangan Otot
RADAR GARUT- Peregangan atau yang sering di sebut dengan pemanasan merupakan kegiatan yang penting di lakukan, terutama ketika sedang...