RADAR GARUT – Mungkin bagi sebagian orang lada hitam masih terdengar asing, bumbu masak yang memiliki citarasa pedas dan hangat ini ternyata memiliki berbagai khasiat bagi kesehatan tubuh.
Lada hitam atau nama ilmiahnya Piper Nigrum adalah jenis bua yang tumbuh di hutan tropis, rempah ini bisa dimanfaatkan sebagai pengawet makanan dan juga penambah rasa pedas bagi makanan.
Dalam praktek pengobatan tradisional lada hitam banyak seklai digunakan untuk mengobati penyakit tertentu, seperti asma, sakit perut, demam, dan sakit kepala.
Baca Juga:Trik Mendapatkan Saldo Dana Gratis Rp 485.000 Dengan Cepat Cuma 5 MenitCairkan Saldo Dana Gratis Rp 255.000, Bisa Langsung Ditarik Ke Rekening Kamu!
Tak hanay itu lada hitam juga dipercaya dapat meningkatkan daya tahan tuibuh dan bisa meredakan rasa nyeri. Untuk kandungan nutrisi pada lada hitam dalam satu sendoknya atau kira-kira 7 gram terkandung:
Meredakan rasa nyeri kandungan piperin kita ketahui memiliki sifat anti radang dan anti jnyeri alami. Lada hitam bisa kita gunakan untuk mengatasi keluhan tertentu seperti sakit gigi, nyeri otot, sakit perut dan kasit kepala.
Menjaga kesehatan otak lada hitam bisa meningkatkan kesehatan otak denga cara meningkatkan ungsi otak dan memori. Lada hitam bisa menjaga kinerja otak sehingga menurunkan resiko penyakit Alzheimer dan penyakit parkinson.
Mengontrol kadar gula darah kandungan yang terdapat pada lada hitam mampu meningkatkan kemampua hormon insulin dalam mengontrol kadar gula darah. Tak hanya itu lada hitam juga bisa mencegah terjadinya resistensi insulin, yaitu kondisi ketika sel dan jaringan tubuh kesulitan mengunakan glukosa sebagai energi.