8. Meningkatkan Kesehatan Kulit: Vitamin C dan antioksidan dalam kesemek berperan dalam pembentukan kolagen dan melawan tanda-tanda penuaan kulit.
9. Mengurangi Peradangan: Kesemek memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, yang berguna untuk mengatasi kondisi seperti artritis.
10. Meningkatkan Kesehatan Otak: Vitamin B6 dalam kesemek mendukung fungsi otak yang sehat dan membantu meningkatkan suasana hati serta kognisi.
Baca Juga:Menemukan Pesona Batik: Pilihan Motif yang Menarik untuk KamuKaus Kaki Nyaman: Bahan dan Rekomendasi untuk Kenyamanan Sehari-hari
Mengonsumsi buah kesemek secara teratur dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan secara keseluruhan.
(Raffa/PKL/Smkn2Garut)