Asparagus mengandung banyak serat larut air, yaitu inulin yang dapat memicu pertumbuhan bakteri baik di dalam usus sehingga dapat membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan Anda serta mencegah terjadinya sembelit
Itulah informasi nih yang wajib anda catat ialah makanan baik buat Kesehatan usus. Sekian semoga bermanfaat.