RADAR GARUT – Ada yang tau ga manfaat mengkomsumsi buah pisang. Buah pisang ini selain banyak manfaatnya, mendapatkanya juga sangat mudah karena banyak sekali pohon pisan di perkarangan dekat rumah maupun di kebun-kebun. Selain rasanya yang enak juga pisang juga dapat memberikan manfaat sangat besar bagi tubuh anda.
Didalam buah pisang sendiri banyak nutrisi sehat seperti potasium, zat besi, kalium, magnesium, dan berbagai macam vitamin lainnya. Hal ini membuat masuk dalam daftar makanan superfood yang kaya dengan manfaat kesehatannya.
Selain itu juga didalam pisang juga tinggi dengan kandungan magnesium. Kandungan ini bisa membuat fungsi otak semakin meningkat karena akan membuat sel-sel diantara otak bisa saling berkirim sinyal dengan lebih baik. Magnesium juga akan memastikan reseptor n-methyl-d-aspartate (NMDA) yang bisa membuat perkembangan otak pada anak-anak semakin maksimal. Karena itu juga dapat membuat kemampuan belajar dan daya ingat meningkat drastis.