Menghindari Alergen
- Kontrol Lingkungan: Menjaga kebersihan rumah dan menggunakan penjernih udara untuk mengurangi tungau debu dan serbuk sari.
- Pemilihan Makanan: Membaca label makanan dengan cermat dan menghindari makanan yang diketahui memicu alergi.
- Perlindungan Diri: Menggunakan pakaian pelindung dan menghindari area yang diketahui memiliki serangga pemicu alergi.
- Kosmetik dan Produk Rumah Tangga: Memilih produk yang hipoalergenik dan bebas dari bahan kimia keras.
Memahami dan mengidentifikasi alergen yang memicu reaksi alergi Anda adalah langkah penting dalam mengelola alergi dan mengurangi risiko terjadinya reaksi alergi yang tidak diinginkan.