Tambahkan Madu (opsional):
Jika Anda suka, tambahkan madu ke dalam ramuan jamu yang telah disaring. Madu tidak hanya menambah rasa manis, tetapi juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan pegal dan linu.
Sajikan:
Minum ramuan jamu ini selagi hangat, setiap pagi atau sore secara teratur.
Pastikan untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan sebelum mencoba ramuan ini, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain.
Baca Juga:Menarik Nih, Erling Halaand Cetak Skor Baru di Liga ChampionsTips Menyembuhkan Sakit Gigi yang Sudah Lama dengan Simpel
Selain minum jamu, penting juga untuk menjaga pola hidup sehat, termasuk olahraga teratur dan konsumsi makanan bergizi, untuk membantu mengurangi pegal dan linu.
Badan anda pegal dan linu, simak nih resep jamu tradisional, dijiamin manjur. Sekian informasi ini semoga bisa bermanfaat.