Kandungan kafein pada kopi juga diketahui dapat mempercepat metabolisme dan membantu tubuh membakar lemak. Inilah sebabnya mengapa mengonsumsi kopi bisa menjaga berat badan ideal.
American Cancer Society juga menyatakan bahwa terdapat beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa kandungan antioksidan yang tinggi pada kopi mampu menurunkan risiko penyakit kanker seperti kanker prostat, hati, payudara, endometrium, mulut, dan tenggorokan.
Menjaga kesehatan jantung
Mengonsumsi 1-2 cangkir kopi setiap hari diketahui efektif menjaga kesehatan jantung. Mengutip situs Harvard School of Public Health, orang yang minum empat cangkir kopi atau lebih dalam sehari memiliki risiko lebih rendah terkena stroke dibandingkan orang yang tidak minum kopi.
Baca Juga:5 Alasan Kopi Arabika Lebih Mahal Dari Kopi Robusta, Simak Selengkapnya Disini!Banjir Air Mata! Drama Korea A Time Called You Sukses Bikin Netizen Susah Move On
Demikian informasi mengenai Manfaat Kopi Hitam Bagi Tubuh, Dapat Mencegah Penyakit Kanker, Cek Disini!