Kalau rutin melakukan olahraga bersepeda, maka ada banyak manfaat yang akan kalian dapatkan. Mulai dari mengencangkan otot, meningkatkan Kesehatan jantung, sampai menurunkan risiko stress dan depresi.
Demikian informasi mengenai yang patut dicoba 3 olahraga yang bagus Ketika puasa Ramadhan 2023. Sekian semoga bermanfaat.
Baca Artikel Radar Garut lainnya di Google Berita.