JAKARTA – Ketika kita makan pasti harus ada makanan pedas, salah satuny sambel wajib ada saat sedang menyantap nasi.
Pasti ada kita sering merasa suka ada yang kurang jika kalau makan tanpa ada makanan pedas.
Makan tanpa makanan pedas yang terbuat dari salah satunya cabe itu, sepertinya kurang mengenakan dan memuaskan.
Baca Juga:Bentuk Protes Program JKN, Ketua Umum SAPUHI: Orang Umrah Itu Pergi Dengan Perlindungan Asuransi Perjalanan, Bukan Asuransi KesehatanBejat! Anak Yatim di Lombok Timur Jadi Korban Pencabulan Pamannya
Sebut saja ikan, ayam, bebek atau makan telur sekalipun, terasa lebih nikmat dengan ditemani sambel.
Namun tahukah kalian, tidak cuma nikmat di lidah, makan dengan sambel memberikan benefit sehat tersendiri
Banyak sekali manfaat dan Benefit yang dapat memperpanjang umur seseorang.
Hal ini diungkap sebuah studi AS, melibatkan data 16 ribu orang yang gemar memakan makanan pedas.
Dari situ, ditemukan bahwa mereka yang rutin memakan makan pedas, punya risiko lebih rendah meninggal dunia dibanding mereka yang tidak hobi makan pedas.
Para peneliti University of Vermont College of Medicine Mustafa Chopan dan Benjamin Littenberg yang terlibat dalam studi ini, merilis temuan tersebut pada jurnal PLOL One.
Apa Itu Cabe
Cabe sendiri adalah buah yang dihasilkan dari tanaman bernama Capsicum. Macamnya pun beragam dengan tingkat kepedasan yang berbeda pula.
Meski para paneliti tidak dapat menunjukan data secara gamblang mekanisme apa yang terjadi yang mendukung temuan ini, namun mereka berpendapat bahwa hal ini ada kaitannya dengan kandungan kapsaisin pada cabe.
Baca Juga:Terjadi Lagi, Warga Tertemper Kereta Api di Kabupaten CirebonDinas Perdagangan Dan Bulog Surakarta Gelar Operasi Pasar Minyak Goreng Murah
kapsaisin sendiri disebutkan mampu menurunkan risiko tubuh, akan obesitas atau kegemukan.
Perlindungan atas obesitas ini kemudian dikatikan dengan penurunan resiko penyakit kardiovaskuler, metabolik, penyakit paru-paru dan juga penyakit jantung.
Gemar memakan sambel juga dikaitatkan dengan penurunan risiko kanker, selain perlindungan terhadap sistem pencernaan dengan membantu membersihkan organ usus besar anda.
Manfaat Makan Cabe Ijo
Sementara itu menurut studi lain, makan cabe ijo dapat membantu memperlambat pertumbuhan sel leukimia dan mencegah kanker prostat.
Konsumsi cabe ijo juga menawarkan zat besi yang dibutuhkan tubuh, untuk membantu meningkatkan kadar hemoglobin juga suplai oksigen pada sel-sel tubuh.